簡単?貼って寝るだけの健康アイテム「樹液シート」の効果とは

簡単?貼って寝るだけの健康アイテム「樹液シート」の効果とは

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足のむくみや冷えを改善する効果があるとされる樹液シート。樹液シートは2000年頃にはTVでも取り上げられた人気の健康アイテムですが、近頃、その人気が再燃しています。実はこの樹液シート、「毎晩ぐっすり眠れない」、「疲れがなかなか取れない」という方にもオススメアイテムなのです。今回は貼って寝るだけでOKの不思議な樹液シートの効果について詳しくお伝えします!

  • 樹液シートって何?

  • 樹液シートって何?
  • 出典: item.rakuten.co.jp

  • 樹液シートは木酢液や竹酢液の粉末が入ったシートで、足の裏に貼っておくと、身体から出る毒素を吸収してくれるシートです。

    樹液シートの成分の木酢液は木炭を燃やしたときに出る煙を冷やすことで作られるもので、日本では古くから用いられ、炎症やかゆみを抑える効果や、除菌効果もあるといわれています。

    シートの色が茶色くなると毒素が出たというサインで、身体や足にたまっている悪いものをシートが吸収し、デトックスや身体の疲れを取ることに繋がるといわれています。
  • 樹液シートの仕組み

  • 樹液シートの仕組み
  • 樹木はだれにも頼らないで自然の中で何百年も生きています。

    地中から水分を吸い上げて、誰の助けも借りずに枝や葉や実まで水分を届ける樹液の不思議な力を研究し、その仕組みを人間の健康に役立つように応用して作られたのが樹液シートです。

    樹液シートに使われている木酢液や竹酢液の粉末は赤外線を発生させ、細胞を元気にする働きがあります。

    足裏は第二の心臓であり、沢山のツボが存在している場所です。
    その為、樹液シートを貼ることで遠赤外線がツボを刺激することにも繋がっています。
  • 樹液シートの使い方は簡単!貼って寝るだけ

  • 樹液シートの使い方は簡単!貼って寝るだけ
  • 樹液シートの使い方は本当に簡単です。

    木酢液や竹酢液の粉末が入った樹液シートを固定のテープで足裏に貼って寝るだけです。

    足の裏は、汗腺も集中しているので汗をかきやすく、身体の一番下にあるということで、毒素が溜まりやすい場所ともいえます。

    そのため、この樹液シートを足裏に貼って寝るだけで様々な効果が期待できます。
    またシートをはがした後は足を洗った方が良いので朝の忙しい時間帯には余裕を持った行動が必要です。
  • 樹液シートは足裏以外に貼れる場所はあるのか

  • 樹液シートは足裏以外に貼れる場所はあるのか
  • 樹液シートは足裏だけに貼るものではありません。
    他にも使い道があります。

    例えば肩に貼ると、肩こりの解消効果や、ふくらはぎに貼るとむくんだ足がスッキリする効果も期待できます。

    また、手の平に貼ることも可能です。
    しかし、湿布やサロンパスがかぶれるような肌の弱い方は、樹液シートでもかぶれてしまう可能性があるため、使用には注意が必要です。
  • 樹液シートの主な効果とは何か

  • 樹液シートの主な効果とは何か
  • 樹液シートは様々な効果が期待できます。

    主な効果は冷え症や肩こり、毒素を排出するデトックス効果、手足のむくみや痛みの緩和、快眠効果、身体の疲れを取るといったものがあげられます。

    その中で特に、快眠効果とデトックス効果について詳しく調べてみました。ここからは快眠とデトックスについて紹介します。
  • 樹液シートで快眠も期待できる?

  • 樹液シートで快眠も期待できる?
  • 樹液シートにはマイナスイオンが含まれます。

    マイナスイオンは、身体の緊張を緩和に導いて、リラックスさせてくれる効果があります。

    そのリラックス効果が睡眠の質を上げて快眠に導いてくれるのです。
    さらに、マイナスイオンには微弱な電流もあるため、足裏にある反射区への刺激で健康効果も期待できます。
  • 樹液シートのデトックス効果

  • 樹液シートのデトックス効果
  • 人間の身体は冷えることによって、毒素を体内に溜め込んでしまいます。

    毒素を溜めこむと、肩こりやむくみ、肌荒れなどの身体の不調を引き起こします。そういった症状の改善に身体の毒素を排出するデトックスが必要となります。

    樹液シートは樹木からつくられる木酢液や竹酢液を使用し、その液に含まれる力で人体から余分な水分を吸い上げて、溜まっている毒素を一緒に吸い出してくれます。

    ただ貼って寝るだけでデトックス効果が期待できるのです。
    このデトックス効果はアトピーの方にもおすすめできます。アトピーを健康にする為には、食事生活を改善することと、適度な運動に加えデトックスが欠かせません。

    足裏の毒素を吸収する作用が樹液シートにはあるので、アトピー等でお悩みの場合は試してみる価値があるかもしれません。
  • 樹液シートの上手な選び方

  • 樹液シートの上手な選び方
  • 樹液シートは様々なメーカーからでており、値段も性能も様々です。

    樹液で足裏から身体の毒素を出すという仕組みは同じですが、各メーカーのシートの性能の違いで効果の出方は大きく変わります。

    足裏に貼って寝て翌日までに水分を吸ってくれるものを選びましょう。

    また木酢液と竹酢液の粉末が多く使われていますが、どちらかというと竹酢液の方が性能としては上と言われているため、竹酢液の粉末が使用されている商品がおすすめですよ。
  • まとめ

  • まとめ
  • 樹木の不思議な力を利用した樹液シートは、様々な効果が期待できる上に手軽に利用できるアイテムです。

    しかし医薬品ではないので、即効性が期待できるものではありません。
    何かしらの変化を実感する為には、継続して利用することが欠かせません。

    樹液シートは安く手に入って気軽に使用できるものですが、効果はあなどれません。

    現代は身体の中に毒素が溜まりやすい社会です。健康維持の為に、樹液シートを一度試ししてみてはいかがでしょうか。
簡単?貼って寝るだけの健康アイテム「樹液シート」の効果とは
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